facebook

02 baner polska gora czyste

Superfood na co dzień to nowa książka Jamiego Olivera. To także najnowszy trend żywieniowo-kulinarny.

Superfood Jamie OliverSuperfood to temin oznaczający żywność naturalną, nieprzetworzoną, o wysokiej wartości odżywczej, zawierające m.in. mnóstwo witamin i składników mineralnych. 

Książka „Superfood” Jamiego Olivera inspirowana jest sposobami życia i odżywiania się ludzi żyjących w odległych zakątkach globu, w regionach, gdzie żyje się zdrowo, długo i szczęśliwie. Nowatorska książka wydana z okazji 40. urodzin Olivera ma zachęcić każdego do tego, by lepiej jeść, bo to sprawi, że będziemy również lepiej się czuć i lepiej wyglądać. Główne założenie ponad 100 smacznych, kolorowych, właściwie zbilansowanych i łatwych do przygotowania posiłków – zdrowe jedzenie nie może być trudne, nudne ani mdłe!

To pierwsza książka Jamiego, która ma premierę równocześnie z wydaniem oryginalnym. To także pierwsza książka, do której zdjęcia robił sam Jamie.
„Superfood” Jamie Oliver, Wydawnictwo Insignis