facebook

02 baner polska gora czyste

Dzieci lubią być w centrum uwagi. Mają naturalną potrzebę bycia widzianymi i słyszanymi. Zabiegi SPA są dla nich nowym, ciekawym doświadczeniem, zabawą, atrakcją i przyjemnością. A gdy cała rodzina udaje się do SPA równocześnie, mają możliwość uczenia się w najbardziej naturalny dla siebie sposób, czyli poprzez naśladowanie.

Od dawna promujemy w EDENIE wspólne wyjazdy z dziećmi do SPA, wychodząc z założenia, że nigdy dosyć uczenia od najmłodszych lat zasad życia w stylu wellness. Dzieci obserwując rodziców, którzy prowadzą zdrowy tryb życia i dbają o ciało, nauczą się tego samego. Ale SPA to miejsce wypoczynku, ciszy i spokoju, a dzieci, jak to dzieci – lubią gonitwy, śmiech i głośną zabawę, więc bardziej nadają się do aquaparków niż do świątyń zdrowia i relaksu. Dlatego początkowo najmłodsi byli niechętnie przyjmowani w strefach SPA, a rodzice, chcąc skorzystać z oferowanych tam zabiegów, wysyłali swoje pociechy na hotelowe animacje. Ale kiedy świat (i Polskę również) opanowała moda na rodzinne podróżowanie, w hotelach SPA zmieniło się podejście do najmłodszych gości. Dzisiaj dzieci są w nich nie tylko tolerowane, ale mile widziane i traktowane z należną małym klientom troską. Tworzy się nawet specjalnie dla nich strefy SPA.

W polskich SPA możemy znaleźć coraz więcej propozycji dla nastolatków i dzieci – od tęczowego malowania paznokci dla małych księżniczek czy czekoladowych zabiegów dla łasuchów, po masaże plecków dla małych księciów i rytuały pielęgnujące skórę przy pomocy naturalnych, bezpiecznych i dostosowanych do delikanej skóry kosmetyków.

Basen to podstawa

zabiegi SPA dzieci basen

Basen i jacuzzi to dzisiaj nieodzowny element każdego hotelu SPA i dopełnienie doskonałych wakacji. Nawet latem i nad morzem przydaje się kryty basen ratujący sytuację w razie niesprzyjającej pogody, która jak wiadomo w Polsce bywa nieco kapryśna. W miastach oraz przy hotelach powstaje też coraz więcej mniejszych lub większych aquaparków, albo przynajmniej basenów i brodzików dziecięcych ze zjeżdżalniami. W hotelach znajdujących się w uzdrowiskach zdarza się, że woda w basenie ma właściwości lecznicze – wtedy można połączyć przyjemne z pożytecznym, czyli zabawę ze zdrowiem. Warto tylko sprawdzić, w jakich godzinach strefa basenowa jest dostępna dla najmłodszych.
Dla gości hotelowych pobyt w strefie basenowej zazwyczaj jest nieograniczony i bez dodatkowych opłat.

Miejsce: Hotel Bania Thermal & Ski w Białce Tatrzańskiej (z aquaparkiem), Baseny Mineralne w Solcu-Zdroju, Hotel Warszawianka w Jachrance pod Warszawą

Chwila relaksu

zabiegi SPA dzieci masaz

Relaksujący masaż pleców pomaga rozluźnić mięśnie spięte w wyniku stresu lub dużej aktywności. To doskonały zastrzyk energii przed ważnym egzaminem lub chwila zapomnienia po nim. Idealny także po wszelkich wyczerpujących aktywnościach sportowych.
Masaż może być wykonywany oddzielnie lub jako część zabiegu pielęgnacyjnego z użyciem naturalnych i łagodnych, bezpiecznych dla młodej skóry kosmetyków. Najlepszym przykładem zabieg Fun Kids SPA, czyli przyjemność, zabawa i pielęgnacja w jednym, złożony z ciepłej kąpieli i masażu oraz aplikacji bezpiecznych dla dziecka kosmetyków. Intensywnie nawilża, działa odżywczo i kojąco. Bezpieczny nawet dla małych alergików.

Miejsce: Hotel Cottonina w Świeradowie-Zdroju

Czas: 60 minut; Cena: 190 zł


Czekoladowe zabiegi dla łasuchów

czekoladowe zabiegi SPA dzieciKtóre dziecko nie marzyłoby o bezkarnym wysmarowaniu się czekoladą od stóp do głów?! Słodka maska i czekoladowy masaż sprawią, że nasze pociechy zamienią się w chodzące, a podczas zabiegu to raczej leżące, czekoladki. To wprost idealny i do tego słodki relaks. Wyciszenie i odprężenie jest efektem połączenia pysznego i aromatycznego zapachu czekolady i relaksującego masażu. Zabieg działa pozytywnie na skórę, gdyż odżywia ją i nawilża. Prawdziwa gratka dla wszystkich łasuchów! A to wszystko w atmosferze wesołej zabawy i uśmiechu.

Miejsce: Pałac Żelechów w Żelechowie, Grand Lubicz – Uzdrowisko Ustka, Mera SPA Hotel w Sopocie

Czas: 30 minut; Cena: 80-110 zł (15 min i 15 zł za czekoladowy masaż rączek w Żelechowie)

Nawilżona i uśmiechnięta buzia

zabiegi SPA dzieci maseczka nawilzajaca

Nawilżająca pielęgnacja młodej cery w Hotelu Grand Lubicz czy Morska Bryza, czyli pielęgnacja twarzy dla nastolatków? Dzieciaki i młodzież spędzające wakacje nad morzem narażone są na działanie wiatru, słońca i wody morskiej. Od czasu, do czasu przydałaby im się delikatna pielęgnacja przesuszonej letnim słońcem cery. Delikatne preparaty wykorzystywane podczas zabiegów gwarantują bezpieczeństwo. Mniejszym dzieciom nakłada się nawilżającą maseczkę, nastolatkom można zaproponować pełny zabieg, z delikatnym peelingiem, aplikacją serum oraz maski i masażem relaksującym twarzy na koniec.

Miejsce: Grand Lubicz – Uzdrowisko Ustka, Mera SPA w Sopocie

Czas: 30-40 minut; Cena: 80-140 zł


Dotyk miłości, czyli masaż Shantala

zabiegi SPA dzieci masaz shantala

Masaż dziecka przez rodzica to szczególna forma okazywania bliskości. Nie tylko jest przyjemny, ale także przynosi korzyści dla rozwoju i zdrowia pociechy. Zresztą korzyści są obopólne, bo w ten sposób pogłębia się więź między rodzicem a dzieckiem.
Korzenie masażu Shantala sięgają starożytności, ale za jego renesans i wprowadzenie do zachodniej kultury odpowiedzialny jest francuski położnik, Frederique Leboyer, który podczas podróży po Indiach spotkał w Kalkucie sparaliżowaną od pasa w dół kobietę o imieniu Shantala. Siedziąc na ziemi, wykonywała proste ruchy głaszczące i delikatnie uciskające leżącego na jej kolanach dziecka. Ruchy były płynne, spokojne, pełne troski i miłości.
Dzisiaj masażu tego można się nauczyć od fizjoterapeutów. Sama technika nie jest trudna, więc nauczyć może się każdy. Dlatego warto np. podczas pobytu w SPA przejść taki kurs masażu, żeby nauczyć się właściwych ruchów i zadać wszystkie intrygujące nas pytań, by potem wykonywać go samodzielnie w domu – najlepiej 3-4 razy w tygodniu. Podczas sesji masażu Shantala proponowanych w SPA terapeuta pokazuje właściwe techniki na małym manekinie, ale masaż swojemu dziecku wykonuje sam rodzic. Masaż ma na celu uspokoić dziecko, zwiększyć jego poczucie bezpieczeństwa i stymulować rozwój. Pomaga w regulowaniu snu, zapobiega kolkom, reguluje procesy trawienne, wycisza i uspokaja. Wzmaga poczucie bezpieczeństwa i obniża napięcie mięśniowe.

Miejsce: Hotel Bania w Białce Tatrzańskiej;

Czas: 30 minut; Cena: 120 zł

Owocowe rozkosze

zabiegi SPA dzieci owocowe oklady bialy kamien

Rytuały z wykorzystaniem pachnących wiśni, smakowitych truskawek, orzeźwiających malin dla małych księżniczek i książąt to równocześnie pielęgnacja i doskonała zabawa. Zabiegi składają się z delikatnego peelingu, ciepłej maski i masażu. Truskawka nawilża i regeneruje delikatną dziecięcą skórę, zostawiając ją aksamitnie gładką i cudownie miękką. Wiśnia wzmacnia, regeneruje i poprawia jej witalność. Malina wygładza i uelastycznia skórę oraz relaksuje ciało.

Miejsce: Hotel & Medi SPA Biały Kamień w Świeradowie-Zdroju,

Czas: 15-30 minut; Cena: 50-120 zł, w zależności od powierzchni ciała

Joga dla małych

zabiegi SPA dzieci joga dla malych

Joga jest doskonałą formą aktywności dla dzieci, wpływa korzystnie na umiejętność koncentracji, koordynację ruchową, rozwijanie sprawność i gibkości oraz wzmacnia całe ciało.
Coraz częściej organizowane są rodzinne kursy jogi, podczas których rodzice wraz z dziećmi wprowadzani są w tajniki jogi. Często też organizowane są oddzielne zajęcia dla dorosłych i oddzielne dla małych, tak aby rodzice mogli spokojnie ćwiczyć, a ich pociechy w tym czasie bawić się jogą. Zajęcia jogi dla dzieci są ciekawe i atrakcyjne, dostosowane do możliwości oraz temperamentu dzieci. Ćwiczenia są dynamiczne, z ciągłą zmianą pozycji, przeplecione elementami zabawy. W ten sposób dzieci w przyjaznej atmosferze zabawy rozwijają świadomość swojego ciała, uczą się precyzji ruchu a także współdziałania w grupie.

Miejsce: Hotel Orle na Wyspie Sobieszewskiej;

Cena: Rodzinne wakacje z jogą – 1750-1830 zł za tydzień / os.

Piaskownica w grocie solnej

zabiegi SPA dzieci Lidia grota solna

Groty solne znajdziemy w całej Polsce. Wnętrze jaskini zbudowane jest z tzw. słonych cegieł i brył soli, a podłogę pokrywają kryształki soli przypominające piasek. Światło sączy się z lamp solnych, relaksującą atmosferę podkreśla łagodna muzyka. Można tu odpocząć, a przy okazji nawdychać się powietrza nasyconego minerałami i mikroelementami (m.in. jodem, sodem, wapniem i magnezem), zupełnie jak nad morzem po sztormie, kiedy powietrze zawiera najwięcej jodu. Dorośli relaksują się na leżakach, dzieci stawiają babki i budują zamki z solnego piasku. To doskonała alternatywa na deszczowe dni, a kiedy przyzwyczaimy się do jaskiniowych seansów, warto kontynuować je po powrocie do domu, zwłaszcza jeśli nasze pociechy mają alergię lub częste infekcje górnych dróg oddechowych.

Miejsce: Hotel Lidia w Darłówku, Hotel Unitral w Mielnie;

Czas: 45 minut; Cena: od 25 zł


Bąbelkowa kąpiel

zabiegi SPA dzieci babelki

Bajeczna przygoda w specjalnie przygotowanej kąpieli z ogromną ilością piany sprawi nie lada frajdę każdemu dziecku. Mydlane konfetti, musująca woda z landrynkowymi granulkami, a może magiczna różdżka kolorująca wodę przy pomocy barwiącej kuli? Kąpiel może być połączona z koloroterapią. Ma własciwości relaksujące, poprawiające przemianę materii. Działa uspokajająco i odprężająco. A specjalnie dla grzecznych dzieci z gęstej piany może wynurzyć się bąbelkowa niespodzianka!

Miejsce: Hotel Słoneczny Zdrój w Busku-Zdroju; Hotel Wiosna w Rabce-Zdroju;

Czas: 20-30 minut; Cena: 60-80 zł