Page 66 - EDEN_08-09_LR

APETYT
NA ZDROWIE

DIETĘ

MASZ

WE KRWI

Twoja grupa krwi to B i najchętniej zjadasz
mięso w każdej postaci? Nic dziwnego! Ale uwaga!
Dla osób z grupą krwi AB czerwone mięso jest
niewskazane. Z kolei dla osób z grupą O – wręcz
polecane. Masz grupę A? Najlepiej zamień mięso
na soję. Masz ochotę zapytać „co ma piernik do
wiatraka”? Podobno całkiem sporo! Jeśli męczą
cię problemy ze zdrowiem lub ze zrzuceniem
kilogramów, twoja krew powie ci, co jeść.

TEKST: OLGA MISIAK

tym roku mija 20 lat od premiery książki “Jedz
zgodnie ze swoją grupą krwi” doktora Petera
D’adamo, która wprowadziła sporą żywieniową
W rewolucję nie tylko w Stanach Zjednoczonych,
ale i na całym świecie. Autor jest lekarzem medycyny natural-
nej i naukowcem. Bazując na badaniach swojego ojca, Jamesa,
oraz własnych testach klinicznych, udowodnił, że istnieje
ścisły związek między dietą, grupą krwi a zdrowiem. Jak to
możliwe i jak to działa?

KREW POD LUPĄ
Dziś trudno sobie wyobrazić, że nie wiedzieliśmy o istnieniu
grup krwi aż do 1901 roku. Odkrył je wówczas austriacki le-

66 | EDEN | SIERPIEŃ-WRZESIEŃ 2017

66-70_Kuchnia_grupa_krwi.indd 66 2017-08-21 16:57:48