Page 26 - Eden_11_2014

Dobre miejsca Jedynym dużym kompleksem SPA w Polsce (i jed- nym z niewielu w Europie) w całości inspirowanym kulturą japońskich tradycji łaziebnych jest Sento SPA w położonym na Mazurach hotelu Młyn Kle- kotki. Można tu zażywać kąpieli ofuro, a także fu- rako (kąpiele suche w podgrzewanych drobnych wiórach cedrowych, sianie, ziołach, piasku lub spe- cjalnie dobranych kamieniach) lub samurajski ma- saż bambusowymi miotełkami. Nowością na polskim rynku SPA jest ganbany- oku, czyli „skalna łaźnia” – naturalna sauna in- frared. W Polsce dostępna jedynie w Studio OVO w Warszawie. W Japonii jest to najbardziej ce- niony i popularny rodzaj sauny. U nas dopiero raczkuje, ale z dnia na dzień zyskuje coraz więcej zwolenników, gdyż znacznie lepiej od tradycyjnej sauny działa na organizm. Relaksuje, wzmacnia, poprawia krążenie i odporność, a także redukuje cellulit. Ciepło emanujące z kamiennych płyt z wyspy Powyżej: Ganbanyoku kach. Pierwsze łaźnie publiczne, zwane Sento, zo- Hokkaido, podgrzanych do komfortowej dla cia- w Studio OVO stały wybudowane w Japonii przez mnichów bud- ła temperatury 42-44 stopni, wnika głęboko do w Warszawie. dyjskich w świątyniach dawnej stolicy Nara w VIII wnętrza, otwiera pory, uwalnia toksyny i rozluź- Obok: Księżyc na wieku naszej ery. Od tego czasu mnisi zapewniali nia mięśnie. Zabieg stymuluje krążenie i poprawia Barbados w Odyssey wszystkim bezpłatny wstęp do łaźni. Pierwsza ko- metabolizm, ale nie przyspiesza rytmu serca. Ciało ClubHotel Wellness & SPA. mercyjna łaźnia powstała w 1581 r. w Edo (obecne wydziela inny niż w zwykłej saunie rodzaj potu, Tokio). Nowy typ łaźni szybko zyskał zwolenników, zwany przez Japończyków „potem perłowym”, stając się ważnym miejscem spotkań towarzyskich. bez specyficznego zapachu, o właściwościach bak- Od tamtych czasów niewiele się zmieniło. teriobójczych. To taki naturalny balsam dla skóry. W Polsce najczęściej spotykanym zabiegiem ja- Dlatego w Japonii po sesjach ganbanyoku nie trze- pońskim jest głęboko odprężający i regenerujący ba korzystać z prysznica, wystarczy dokładnie wy- masaż całego ciała – shiatsu. Zabieg ten wykony- trzeć ciało ręcznikiem. To też nowość... wany jest przez luźne ubranie i odbywa się zazwy- Polskie SPA z japońskimi terapiami: Sento SPA czaj na matach tatami ułożonych na podłodze. w Młynie Klekotki na Mazurach, Manor House SPA Masaż, z racji swojej prostoty i skuteczności, cie- Pałac Odrowążów, Studio Sante w Warszawie. szy się ogromną popularnością na Zachodzie. Nie- Uzupełnieniem orientalnej oferty polskich SPA są co mniej znane są kąpiele ofuro, oferowane m.in. masaże chińskimi bańkami (np. w Baltic Wellness przez Manor House SPA Pałac Odrowążów, gdzie & SPA czy Ośrodku Kormoran w Sulęcinie), chińska zażywa się ich w zaciszu prywatnych Pokoi Ofuro akupunktura, birmańskie masaże w Farmona Wel- SPA w Termach Zamkowych. Kąpiel ofuro stymu- lness & SPA, a także niezwykłe masaże dźwiękiem luje układ krążenia, reguluje metabolizm oraz ma w Manor House SPA. Obcowanie z wibracjami ty- działanie przeciwreumatyczne. Ponadto zabieg ten betańskich gongów, śpiewających mis i zaklinaczy sprzyja utracie wagi, oczyszczaniu organizmu i sty- deszczu ma działanie relaksujące oraz lecznicze dla muluje procesy jego odmładzania. ciała i umysłu. v 26