Konsekwencją siedzącego trybu życia są coraz częściej doskwierające nam poważne schorzenia kręgosłupa. Columna Medica – Perfect Medical SPA – i Krzysztof Hołowczyc znają na to sposób.
Do pracy jeździmy autem, służbowe podróże odbywamy samolotem, a biurowy fotel i firma to nasz drugi dom. Badania wskazują, że w ciągu dnia nawet 70% czasu siedzimy i to najczęściej nieprawidłowo. Często lekceważymy pierwsze oznaki problemów z kręgosłupem, m.in. powtarzający się ból w odcinku szyjnym i lędźwiowym, ucisk w klatce piersiowej czy drętwienie kończyn.
– Praca przy biurku to poważne obciążenie dla naszych pleców. Nieprawidłowa pozycja siedząca może wywierać nacisk nawet 175 kg w obrębie krążka międzykręgowego, co nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie. Wielogodzinne, statyczne obciążenia struktur kręgosłupa prowadzą do nieprawidłowości w metabolizmie tkanek, czyli pogorszenia ukrwienia mięśni i znacznego obniżenia stopnia uwodnienia krążków międzykręgowych, czyli dysków. Taki stan rzeczy wymaga natychmiastowej konsultacji z lekarzem i fizjoterapeutą – mówi Damian Danielski, fizjoterapeuta Columna Medica, kliniki specjalizującej się w terapii manualnej oraz nieoperacyjnym leczeniu kręgosłupa.
ZDROWY KRĘGOSŁUP MAM!
Aby pomóc zdrowiu, powinniśmy połączyć aktywny relaks z indywidualnie dobraną terapią i planem treningowym. Klinika rehabilitacyjna Columna Medica dysponuje profesjonalnym zapleczem medycznym, a także strefą Medical Wellness, a wszystko w otoczeniu stuletniego, sosnowego lasu. To połączenie umożliwia holistyczne podejście i osiągnięcie imponujących rezultatów w leczeniu.
Podczas wstępnej konsultacji z fizjoterapeutą dobierany jest indywidualny zestaw badań, które sprawdzą nasz układ kostno-
-szkieletowy. Za pomocą systemu DIERS formetric 4D, nowoczesnego urządzenia do analizy kręgosłupa i postawy, specjaliści Columna Medica przeprowadzają statyczną i dynamiczną analizę ciała, bez użycia promieniowania rentgenowskiego. Następny krok to indywidualnie dobrany program ćwiczeń i rehabilitacji, połączony z zabiegami pielęgnacyjnymi w standardzie premium. Kilka dni spędzonych w skupieniu i koncentracji na własnym zdrowiu pozwoli szybko wrócić do pracy z energią i bez dolegliwości bólowych.
CZYTAJ WIECEJ...
NOWE SPA UZDROWISKOWE - UZDROWISKO WYSOWA S.A
NAJLEPSZE LUKSUSOWE SPA - HERON LIVE HOTEL
NAJLEPSZE SPA DLA KOBIET - HOTEL QUADRILLE RELAIS & CHATEAUX
