Prawidłowe oddychanie to pierwszy krok do tego, by poprawić swój stan zdrowia, zapobiec wielu chorobom, czy ustrzec się przed zakrzeniem wirusami.
W czasie pandemii COVID-19 trzeba zadbać o odpowiednią wilgotność powietrza w pomieszczeniach i regularne picie wody – ocenia dr Gordan Lauc, ekspert w dziedzinie glikanów. Nasze śluzówki nie ulegają wówczas wysychaniu i stanowią mocniejszą barierę dla wirusów.
Oddychanie podczas smogu można porównać do biernego palenia. W Warszawie podczas smogu wypalamy biernie trzy papierosy dziennie, a w Krakowie i Zakopanem nawet pół paczki. Jak się chronić przed smogiem, cichym zabójcą?
-
Paź 01, 18:53 pm
PRAWIDŁOWE ODDYCHANIE wzmacnia organizm i poprawia odporność
-
Mar 18, 08:11 am
W CZASIE ZAGROŻENIA COVID-19 TRZEBA NAWILŻAĆ POMIESZCZENIA I PIĆ WODĘ
-
Gru 04, 21:40 pm
SMOG CICHY ZABÓJCA
PARTNERZY SPAEDEN.PL I NAJLEPSZYCH SPA
Społeczność
NASZE WYDAWNICTWA
NASZE REKOMENDACJE
Perfect SPA Awards
Partnerzy Gali Perfect SPA
Perfect Day SPA
Portal SPA & Wellness
Wydawca: Semana Sp. z o.o.
redakcja@spaeden.pl
+48 886 606 054