Odporność organizmu jest szczególnie ważna w okresie jesienno-zimowym, podczas przesilenia wiosennego i nasilonego narażenia na atak wirusów. Poznaj sprawdzone metody na wzmocnienie odporności.

Po szale na duńskie hygge przyszła pora na szwedzki lagom. To skandynawski sposób na znalezienie złotego środka – umiejętność określenia, ile wystarczy nam do szczęścia i kiedy powiedzieć „dość”.

Hiszpańska Kantabria ma od niedawna kosmiczną atrakcję turystyczną. Astroland Agency oferuje chętnym wyprawę na Marsa. Trzydniowy pobyt w stacji kosmicznej Ares, to niezwykłe przeżycie i prawdziwy detoks od świata zewnętrznego i codziennych...

Na polski rynek powraca ulubiona przez cały świat kosmetyczna marka Phytomer wykorzystująca dary morza do naturalnej pielęgnacji skóry. Znana w 80. krajach na całym świecie, oferuje 250 produktów – w tym również do pielęgnacji domowej – i 20...

Hotel Bania Thermal & Ski to połączenie góralskiej tradycji i nowoczesnych rozwiązań, które nadają kształt wymarzonemu, niezależnie od pory roku, miejscu na wypoczynek. W cyklu „Najpiękniejsze SPA w Polsce” prezentujemy jeden z najnowocześniejszych resortów...

Karnawał na Teneryfie to wyjątkowo barwne i radosne wydarzenie. W ostatni tydzień karnawału nocami na ulice wychodzą fantazje i marzenia! W dzień największym marzeniem jest… odpoczynek, oczywiście najlepiej w SPA.

Hotele SPA prześcigają się w ofertach dla par. Proponujemy wybrane najlepsze pakiety SPA dla dwojga w hotelach i day SPA w całej Polsce. Trudno bowiem o cenniejszy prezent dla ukochanej osoby, niż poświęcenie jej swojego czasu i uwagi oraz wspólne...

Nowy Konkurs dla Profesjonalistów – Perfect SPA Professional 2020. Konkurs Perfect SPA Awards rozszerza formułę. Zgłoś swój produkt/usługę i walcz o nagrody w najbardziej prestiżowym konkursie branży SPA i Wellness!

Potrzeba jest matką wynalazków. Skoro mamy smog, mamy też kosmetyki antysmogowe. Pytanie tylko: czy znajdziemy w nich składniki, których nie aplikujemy w innych, bardziej swojsko nazywanych preparatach?

Na rynku przybywa suplementów diety – kapsułek i tabletek z witaminami, minerałami i innymi składnikami odżywczymi. Dostaniemy je dosłownie wszędzie – w aptekach, sklepach, kioskach, w Internecie. Czy rzeczywiście są nam potrzebne i kiedy powinno się...

Sanatorium bezpłatnie czy prywatnie? Kuracjusz skierowany przez lekarza może udać się na rehabilitację i leczenie uzdrowiskowe w ramach NFZ, ZUS lub na prywatny pobyt pełnopłatny. Nowe zasady ubiegania się o skierowania do sanatorium.

Czakry są najważniejszymi ośrodkami energetycznymi w twoim ciele. Chcesz lepiej zrozumieć siebie? Odkryć wewnętrzne źródło swoich problemów, znaleźć harmonię między energią emocjonalną, fizyczną i duchową? Naucz się pracować z czakrami.

Polecamy najlepsze hotele SPA w górach. W góry przyjeżdża więcej miłośników aktywnego wypoczynku, niż błogiego nicnierobienia. Znajdą tu najlepsze SPA w Polsce, w których w doskonały sposób łączy się sport z luksusem, relaksem, a nawet leczeniem.

Wybierasz się do day SPA lub salonu kosmetycznego? Botoks, wypełniacz, a może peeling? Masaż klasyczny, egzotyczny lub terapeutyczny? Aby poddać się tego typu zabiegom i rytuałom, trzeba być pewnym, że będą one bezpieczne. Podpowiadamy miejsca, w...

Camolin to marka, która powstała z miłości do natury i wyjątkowych wspomnień. To kosmetyki wegańskie zapewniające ekologiczną i zdrową pielęgnację skóry.