Page 77 - Eden_4_5_2017

ApEtyt
NA zdroWIE

GWiazdy

dają przykład

Nasz organizm przez cały rok pochłania około dwóch
kilogramów różnych chemikaliów. Winne jest nie tylko
zanieczyszczenie środowiska, ale także toksyny, które
egularna detoksykacja, czyli oczyszczanie organi- dostarczamy mu sami: w papierosach, alkoholu, kawie
zmu, to może nie konieczność, ale bardzo dobry czy żywności. Nasz organizm jest wprawdzie wyposa-
nawyk. pomaga pozbyć się z organizmu toksyn żony w naturalne filtry w postaci skóry, wątroby, płuc
i różnych szkodliwych substancji, które przez i nerek, jednak czasami nadmiar nagromadzonych
zimę nagromadziły się w organizmie. niestety, zanieczyszczeń sprawia, że organizm nie jest w stanie
rnawet osoby prowadzące bardzo zdrowy tryb życia sam poradzić sobie z obciążeniem. Wiosenny detoks
są narażone na ich działanie. szacuje się, że tylko z jedzeniem to nie tylko oczyszczająca dieta i odpoczynek. to także
codziennie pochłaniamy 10-20 g substancji dodatkowych. tok- porzucenie papierosów, alkoholu i wszelkich używek.
syny są też powietrzu, którym oddychamy oraz w wodzie, którą Warto wziąć przykład z Paris hilton, Gwyneth Paltrow
pijemy. odkładają się w złogach tłuszczu, wątrobie i przewodzie czy Demi Moore.
pokarmowym. powodują szereg problemów, które określa się
czasem mianem chorób cywilizacyjnych. to zmęczenie, zabu-
rzenia trawienia, zaparcia, nieświeży oddech, alergie, bóle głowy,
bezsenność.

KWIECIEŃ–MAJ 2017 | EDEN | 77

76-85_Detoks_OK.indd 77 19.04.2017 22:59