Bicze szkockie to zabieg hydroterapeutyczny, wykonywany w gabinetach day SPA oraz w ośrodkach odnowy biologicznej, a także rehabilitacyjnych. Polega na serii natrysków ciepłą i zimną wodą na przemian (różnica powinna wynosić 20-30 stopni Celsjusza).Bicze mogą być stosowane na poszczególne partie lub na całe ciało z ominięciem okolic intymnych.
Jest to zabieg radykalny, silnie pobudzający i stymulujący. Poprawia krążenie, przyspiesza przemianę materii, stabilizuje autonomiczny układ nerwowy. Jest stosowany nie tylko w celach leczniczych, ale też kosmetycznych. Pomaga zwalczać cellulit, ujędrnia skórę oraz wspomaga spalanie tłuszczu. Nie sposób przecenić dobroczynnego wpływu biczów szkockich na organizm. W salonach SPA najczęściej podkreśla się ich działanie odchudzające i ujędrniające. Oprócz tego bicze szkockie są stosowane pomocniczo w leczeniu nerwic, pomagają zwalczać stres i stany nerwowe, są również popularną formą rehabilitacji pourazowej. Wspomagają leczenie reumatyzmu, stanów zwyrodnieniowych układu kostnego oraz rwy kulszowej. Przeciwwskazaniem w stosowaniu tego zabiegu jest przede wszystkim nadciśnienie tętnicze, niektóre choroby serca i układu krążenia oraz żylaki nóg. O ile żadne z przeciwwskazań nie występuje, bicze szkockie można stosować nawet codziennie.
CZYTAJ WIĘCEJ...
ALFABET SPA: P – JAK PRZECIWPRĄDY
