Bądź fit

Co jeść na śniadanie, aby zachęcić organizm do działania, a co na kolację, aby nic nie poszło w boczki? Jak jeść zdrowo i świadomie, ale równocześnie smacznie i bez zbędnych wyrzeczeń?

Kuchnia Fit okładka magazyn Eden Te i inne tajemnice odkryjemy w książce „Kuchnia fit” Konrada Gacy, znanego dietetyka zwanego „chudotwórcą”. To publikacja nie tylko dla otyłych, ale przede wszystkim dla tych, którzy chcą odżywiać się zdrowo, smacznie i mądrze. W książce oprócz konkretnych przepisów na każdą porę dnia, znajdziemy też niezwykłe historie osób, które dzięki programowi do walki z otyłością Gaca System pozbyły się nie tylko kilogramów, ale też kompleksów oraz problemów zdrowotnych.

„Kuchnia fit”, Konrad Gaca, Wydawnictwo Burda Książki

: Mar 25, 06:25 am

Piosenkarka, która śpiewa sercem. To rzadki dar. Tak jak jej ogromna pogoda ducha i miłość do ludzi. Może wypływa to z faktu, że nieustannie towarzyszy jej głośny, szczery śmiech i niezwykłe „aniołowo”.

Zamiast stosować suplementy spalające tłuszcz, warto włączyć do diety naturalne produkty o działaniu przyspieszającym redukcję tkanki tłuszczowej.

„Kuchnia Fit 2. Wspólne gotowanie” to zbiór oryginalnych propozycji dań autorstwa nie tylko Konrada Gacy, ale także czytelników, znanych polskich blogerów i szefa kuchni hotelu Gaca SPA, Emila Sojko.

Alga o wdzięcznej nazwie chlorella. Modę na ten produkt przywiał wiatr z zachodu, ponieważ to żywieniowe cudeńko zrobiło furorę wśród światowych gwiazd. Do największych fanek chlorelli należą Jennifer Aniston, Miranda Kerr czy Victoria Beckham, a w Polsce Anna Lewandowska i Agnieszka Cegielska.

PARTNERZY SPAEDEN.PL I NAJLEPSZYCH SPA