Co jeść na śniadanie, aby zachęcić organizm do działania, a co na kolację, aby nic nie poszło w boczki? Jak jeść zdrowo i świadomie, ale równocześnie smacznie i bez zbędnych wyrzeczeń?
Te i inne tajemnice odkryjemy w książce „Kuchnia fit” Konrada Gacy, znanego dietetyka zwanego „chudotwórcą”. To publikacja nie tylko dla otyłych, ale przede wszystkim dla tych, którzy chcą odżywiać się zdrowo, smacznie i mądrze. W książce oprócz konkretnych przepisów na każdą porę dnia, znajdziemy też niezwykłe historie osób, które dzięki programowi do walki z otyłością Gaca System pozbyły się nie tylko kilogramów, ale też kompleksów oraz problemów zdrowotnych.
„Kuchnia fit”, Konrad Gaca, Wydawnictwo Burda Książki
