Zdrowo i pomysłowo

„Kuchnia Fit 2. Wspólne gotowanie”” to zbiór oryginalnych propozycji dań autorstwa nie tylko Konrada Gacy, ale także czytelników, znanych polskich blogerów i szefa kuchni hotelu Gaca SPA, Emila Sojko.

Jedzenie jest lekarstwem, ale nie musi być wcale niesmacznym lekarstwem. A zdrowe gotowanie wcale nie musi być ani skomplikowane, ani drogie. Sekretem jest odpowiednie dobranie powszechnie dostępnych produktów i wyeliminowanie tego, co nam szkodzi. Konrad Gaca stawia na mądre odżywianie, dzięki któremu mamy więcej energii i lepsze samopoczucie. Kuchnia fit według Gacy to nie tylko walka ze zbędnymi kilogramami, ale przede wszystkim kuchnia funkcjonalna, korzystnie wpływająca na nasz organizm i poprawiająca jego odpornośœć.

Konrad Gaca w swoich książkach udowadnia, że zdrowe odżywianie nie oznacza rezygnacji z przyjemnoœści jedzenia. Wykluczenie soli nie sprawi, że posiłek będzie niesmaczny, a jedynie zdrowszy. A deser bez cukru ciągle ma szansę być pyszny i słodki!

„Kuchnia Fit 2. Wspólne gotowanie”” to już druga książka w serii „„Kuchnia Fit””.

Wydawnictwo Burda Książki