Facebook open

Styl życia

Gorzki jak źle zaparzona herbata, kwaśny jak cytryna. Psuje smak życia, a kiedy trwa zbyt długo, czyni ogromne spustoszenia w naszym organizmie. Jak więc oswoić stres i radzić z nim sobie na co dzień?
Właśnie wróciłem z urlopu i uświadomiłem sobie, że nie był to ani regenerujący wypoczynek, ani nawet mini relaks, ponieważ nie potrafię zapomnieć o życiu zawodowym, nie potrafię się wyłączyć. Jak uciec od obowiązków i odpoczywać, żeby naprawdę nabrać sił,  zrelaksować się, odetchnąć?
Mapa marzeń jest techniką działania na podświadomość poprzez obrazy, kolory, kształty, słowa. Służy do „programowania” naszego umysłu na realizację marzeń.
Jest taka przewrotna myśl, która głosi, że jeśli chcemy znaleźć cudownego, czułego partnera to najpierw sami musimy się tacy stać. Zamiast więc czekać, aż ktoś obudzi nas do miłości, zróbmy to sami.
O samotności podróżnika, porażkach i przełamywaniu słabości, muzyce kojącej nerwy i Lizbonie wpisującej się we wszystkie tęsknoty - rozmawiamy z Marcinem Kydryńskim, znanym podróżnikiem, dziennikarzem i fotografem.
Jedna z najpiękniejszych aktorek polskiego kina. Kobieta po przejściach, ale z wielkim apetytem na przyszłość. Celebrytka, którą szanują nawet złośliwi internauci. O tym, co w życiu ważne rozmawia z Karoliną Dobrzyńską.
Czego się boi Krzysztof Hołowczyc? Jak radzi sobie ze stresem? Jak się relaksuje? Czym jest dla niego dobre życie? Z kierowcą rajdowym Krzysztofem Hołowczycem rozmawia Sylwia Skorstad.
Wzorujemy się na ludziach, którzy nam imponują. To zdrowa stymulacja, o ile pozostajemy sobą, a nie wierną kopią swojego wzoru.
Chodzenie po rozżarzonych węglach, śpiewy i tańce w kręgu, gra na bębnach, przybieranie symbolicznych imion? Czy szamańskie praktyki zastrzeżone są wyłącznie dla wtajemniczonych? Rośnie liczba osób zafascynowanych alternatywnymi metodami leczenia i duchowością praprzodków!
Wiele godzin spędzamy śpiąc, siedząc przy stole, czytając, bawiąc się z dziećmi, oglądając telewizję. Zakup komfortowych, dbających o nasz kręgosłup mebli, to nie fanaberia, ale inwestycja w siebie.
Nie chce mi się. Nie dzisiaj. Nie mam motywacji… Do czego? Zależy od przypadku. Generalnie – pełnia jesieni, początek zimy nie są najbardziej inspirującymi porami roku. Energia i werwa to hasła przeciwstawne do słowa: zimno. Chcesz obalić stereotyp? Sięgnij po motywatory!
Doskwiera ci samotność? A może masz poczucie, że partner lub dzieci żyją obok i mają dla ciebie coraz mniej czasu? Ciągle szukasz okazji do kontaktu na facebook’u, fizycznie ciągnie cię do ludzi lub chociaż do rozmów z nimi przez telefon? Najwyższy czas pobyć samemu ze sobą.
Badania mówią, że to kobiety najczęściej decydują o wyborze materiałów wykończeniowych. Ich uwadze nie może więc ujść szkło ornamentowe – materiał z dużym ładunkiem estetycznej energii i bardzo kobiecy w wymowie oraz szkło lakierowane – stylistyczna awangarda wśród materiałów dekoracyjnych.
Wrażenie. Pierwsze bywa złudne, choć ufamy mu czasem bezgranicznie. Czy da się każdego jednoznacznie ocenić? Czy możliwe, żeby ktoś w oczach jednych był nieśmiały, a innym wydawał się bezczelny?
Niedoceniany we współczesnym wnętrzarstwie styl marynistyczny nie musi ograniczać się do domków letniskowych czy werand. Jako jeden z nielicznych lubi nie tylko symbolikę, ale w niektórych pomieszczeniach aż prosi się o dosłowność. 
Noworocznym postanowieniom towarzyszy niewiara w możliwość ich wypełnienia i swoista niechęć do wdrażania zmian w nasze życie. No bo jak tu z zapałem przystępować do oszczędzania, odchudzania, większej aktywności, czy lepszej organizacji czasu?!

Nasze magazyny i albumy

LNE 300x250

 Hiszpania ban 300x600 03n4

 

 

 

 

Perfect SPA Awards 2018

Profitroom 300x300

NOVA GROUP BANNER 300 2018

Thalgo Baner Perfect SPA Awards 300x300

Panda Baner Perfect SPA Awards

polecane hotele spa poziome wszystkie SPA EDEN

polecane hotele GORACH

polecane hotele CENTRUM

polecane hotele JEZIORA

polecane hotele MORZE

polecane KLINIKI DAY SPA

 

Zapisz się do newslettera

Pobierz E-Book

 okl e book SPA Rodzinne

okladka e book UZDROWISKAe-book Restauracje okladka Semana SPAeden pl

 

Polska na zdrowie PL0

Cytat tygodnia

SPAeden pl